大阪府大阪市中央区にあるOSKビルの貸店舗や貸事務所などの管理をしている会社 有限会社 大阪繊維共同販売所 OSK BUILDING

　１カ月ほど前から腰痛気味で、坐骨の方まで気になってきたので、

　1Fの 「すこやか元気 ばらんす整体院」で診てもらいました。

　説明しながら体をチェックしつつ施術。

　前回ブログで紹介した「身体測定」では優秀な結果だったけど、今回は？？

　

　インナーマッスルが貧弱！！　ﾄﾞﾖｫｫ─(lll-ω-)─ｫｫﾝ

　曰く、アウターマッスルが多少あるからって、インナーを使うべき動きにも、

　アウターで代用してしまってる！　（要するに、大腰筋を使え、ってことです）

　スポーツクラブでの運動の仕方、順序　などなど、いろいろ話を聞いて納得。

　わかってるつもりでも、年齢や目的などで少しづつ違ってくるものなんですね～

  3Ｆの「ＩＶＹ＆ＮＡＶＹ」さん、ついにＯＰＥＮしました。

　以前セレクトショップとご紹介しましたが、「clothing」です。

　あくまで洋服屋さん、です

　「みんなの不動産」やこのビルにあった古い家具や道具を、

　蘇らせて使ってもらってます。

　　
　　（小舟だった木材を看板にアレンジ）

　　
　　（50年以上も前のコートハンガー兼カサ立ても、オーダーのように）

　　
　　（用途不明だったアンティークっぽい色の鉄製の箱。
　　注目アイテムを見てもらう ディスプレイとしてセカンドサイクル）

　今回はcafeをあまり紹介してませんが、午後には早速、

　昨年度 グッドデザイン賞を受賞した建築家と、

　リノベーターが、教会にあった古ベンチで打合せ。

　もちろんランチタイムからOLさんも多数。

　建物 3F にあるcafe。　ちょっと未経験でしょ？　みなさんもどうぞ～

　盆休みの15日にちょっと事務所に来てみたのですが、

　丼池筋は写真の通り↓ 人影もまばら・・・

　

　昔は、ひっそりした丼池筋の写真と記事が必ず新聞に載ってました。

　普段の喧騒と、盆の閑散…  の落差では代表格の街だったそうです。

　１Ｆ で営業中の「すこやか元気 ばらんす整体院」で、

　身体測定をしていただきました。

　血液検査ではなく、体脂肪率や筋肉量、体水分率などを、

　定期的に測定して健康管理に役立てよう、というものです。
　
　もちろん血圧や脈拍なども測定します。いろんな数値から、
　
　体の現状がわかるそうです。

　
　測定の結果・・・・・ジャーン！　「素晴らしく健康です！」　ヽ（*＾。＾*）

　

　院長曰く、筋肉量82％も体脂肪率14％も体水分率61％も文句なし。

　ちょっと飲みすぎが気がかりなんですが…　と聞いたけど、

　運動が十分なので～、肝臓の酵素が～、筋肉が多く～云々。

　よ～するに、まあまあ飲んでもええよ、ってことですね！　ラジャー！！


　テナントの方は初回無料（2回目以降￥500）です。　どうぞ！！

　先日ほ紹介しました、セレクトショップとＣａｆｅ ですが、

　店名は　「ＩＶＹ＆ＮＡＶＹ」　です。　　　http://ivyandnavy.petit.cc/

　
　（ Ｃａｆｅ オーナー 自ら　ペイント）

　あとは、テーブルの配置や古家具のリメークも。